Nachrichten

Die Kraft der Meditation

Die Kraft der Meditation

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin "Meditation ist ein kontinuierlicher Fluss der Wahrnehmung oder der Gedanken, wie der Fluss des Wassers in einem Fluss...

Entspannung: körperliche, geistige und spirituelle Entspannung

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin "Die Seele, die sich in der Welt der Sinne bewegt und doch die Sinne in Harmonie hält......, findet r...

Die yogische Atmung und die ayurvedischen Doshas

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin "Pranayam harmonisiert die Nerven und erweckt die Lebenskraft." Swami Sivananda Die drei grundlegenden ...

Atem ist Leben: Die Wissenschaft des Atmens

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin Atem ist Leben. Wir können tagelang ohne Nahrung und Wasser leben, aber wenn wir uns des Atems berauben, w...

Nahrung und die drei Gunas (Trigunas) in Yoga und Ayurveda

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin Im Yoga und Ayurveda sind die drei Gunas eine Klassifizierung der Qualität von Energie. Ein Guna ist...

Yoga und Ayurveda: das dynamische Duo von spirituellem, körperlichem und geistigem Wohlbefinden

Autor: Indu Sandhu, Yoga- und Ayurveda-Praktikerin Die uralte Lehre des Ayurveda ist ebenso wie Yoga ein unverzichtbarer Bestandteil der vedischen Tra...

Dinacharya: Hábitos de Bienestar Ayurveda

Autor: Arleen de Leon IIN Health Coach especialista en Ayurveda @arleendleon Durante estos últimos años se ha puesto de moda el término: Desintoxic...

Wie Sie Ihre Nalen Ayurveda-Verpackungen recyceln und wiederverwenden können

Wir haben viel Zeit damit verbracht und ausgiebig recherchiert, wie wir unsere Verpackung auswählen können und wie wir die nachhaltigste Option mit dem besten Inp...

Die Weisheit des Essens für Bio-Individualität

Autor: Hannah BezerediHolistischer Wellness-Coach und ayurvedischer Koch@hannahmaebezeredi Was wäre, wenn es einen Weg gäbe, endlich zu entmystifizieren, wie man für sich selbst isst...

10 MÖGLICHKEITEN, SICH IN DIESEM SOMMER MIT AYURVEDA ABZUKÜHLEN

Autorin: Bianca WooldridgeCertified Health Coach und Yoga Instructor@yin.living (instagram) Der Sommer ist fast da! Es fühlt sich an, als hätte sich der Frühling in die...

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"Solange wir nicht im Einklang mit der Natur und unserer Konstitution leben, können wir nicht erwarten, dass wir wirklich geheilt werden. Ayurveda gibt uns die Mittel dazu."

David Frawley